Mi chiamo Manuela Cruz e sono nata nell'aprile del 1985 a Salvador da Bahia, in Brasile.

Già all'età di 6 anni ero affascinata dallo sport e siccome ero molto attiva andavo alternativamente a pallavolo, nuoto e danza. All'età di 14 anni la mia passione è passata dal nuoto al canottaggio in barca di 8. Sono sempre stata appassionata di sport e ho sempre voluto saperne di più.

Ho iniziato a creare il programma P5 dopo aver completato la mia formazione di Personal Trainer e lo studio di Nutrition Coach, sulla base dei miei studi e ricerche che fanno riferimento a studi e letteratura di medici ed esperti di nutrizione. Ho provato questo metodo per la prima volta con la mia famiglia, ottenendo risultati così incredibili che ho deciso di applicare questo metodo di nutrizione con i miei clienti.

Primero probé este método con mi familia, obteniendo resultados tan increíbles que decidí aplicar este método de nutrición con mis clientes. Así fue que apliqué el programa P5 por primera vez el 15.04.2018 en una cliente. Los resultados ya eran bastante satisfactorios, pero aun así lo adapté varias veces hasta optimizarlo.

Con il programma P5 vi do la chiave per una vera perdita di peso! Un programma in cui promuovo una sana perdita di peso senza pillole magiche o bevande miracolose!