Personal
Sobre mí
Mi nombre es Manuela Cruz y nací en abril de 1985 en Salvador de Bahía, Brasil.
A los 6 años ya me fascinaba el deporte y como era muy activa me turnaba para jugar voleibol, nadar y bailar. A los 14 años, mi pasión cambió de la natación al remo en una barca de 8. Siempre me gustó el deporte y quise aprender más.
Comencé a crear el programa P5 después de terminar mi formación de Entrenadora Personal y mi estudio de entrenadora de nutrición, basándome en mis estudios y en investigaciones literatura de médicos y expertos en nutrición.
Primero probé este método con mi familia, obteniendo resultados tan increíbles que decidí aplicar este método de nutrición con mis clientes. Así fue que apliqué el programa P5 por primera vez el 15.04.2018 en una cliente. Los resultados ya eran bastante satisfactorios, pero aun así lo adapté varias veces hasta optimizarlo.
¡Con el programa P5 les entrego la clave para la verdadera pérdida de peso! ¡Un programa en el que promuevo la pérdida de peso con salud y sin píldoras mágicas ni bebidas milagrosas!
Habilidades lingüísticas
PORTUGUÉS: Lengua materna
ITALIANO: Hablado y escrito
ESPAÑOL: Hablado y escrito
ALEMÁN; Hablado y escrito (Nivel B2)
Experiencia profesional
Desde que me formé como instructora de Zumba en 2011 me capacité continuamente en el campo de la aptitud física y la salud. En los años siguientes completé diferentes formaciones adicionales como entrenadora personal, entrenadora de nutrición, entrenadora de rehabilitación, masajista certificada de salud, entrenadora de ejercicios, supervisora de ejercicios y supervisora para REHA de extremidades. Actualmente estoy completando una formación profesional superior como terapeuta nutricional y nutricionista.