Nutrição
O que significa alimentação saudável?
A importância da nutrição em termos de treinamento, construção muscular e redução de gordura corporal não pode ser superestimada. Mas a nutrição também desempenha um papel fundamental quando se trata de bem-estar e saúde. Existem muitas opiniões, mitos e às vezes visões quase religiosas quando se trata de nutrição. Basicamente, uma dieta equilibrada é relativamente simples, mas sempre muito individual.
Para quem é útil o aconselhamento nutricional?
Para quem procura construir músculos, perder gordura ou simplesmente aumentar ou manter a saúde e o bem-estar. Dependendo do objetivo, diferentes estratégias e dietas são consideradas. Nosso conselho é adaptado às suas preferências e opções. Nosso nutricionista trabalhará com você para desenvolver uma abordagem adequada.
Aconselhamento nutricional à sua medida
Vou mostrar-lhe o caminho para a perda de peso sustentável e você verá os resultados e efeitos na sua melhoria do estado de saúde e aumento da vitalidade.
Manuela Cruz
Nutricionista formada e qualificada para oferecer cuidados nutricionais, pessoais com o objetivo de promover a saúde, a qualidade de vida e o bem-estar, respeitando a individualidade metabólica e promovendo o mais importante: a reeducação nutricional.Serviços Nutricionais
Plano de NutriçãoIndividual
Conselhosnutricionais
CHF 120.-
MedidasIn body
CHF 20.-
Classificação
metabólica
CHF 150.-
Pacote de análise de DNA
CHF 500.-
Todos processam os alimentos de forma diferente, por isso não há receitas mágicas de perda de peso para todos! Isto deve-se em grande parte à predisposição genética de um indivíduo.
No decurso da evolução, os seres humanos tiveram de se adaptar constantemente às novas condições de vida. No entanto, este processo não foi o mesmo para todas as pessoas, pois diferentes tipos de metabolismo genéticos se desenvolveram. os chamados tipos alvo.
A verificação de DNA cientificamente desenvolvida utiliza a análise de DNA para determinar o seu tipo de alvo pessoal. Isto permite-lhe adaptar a sua dieta e exercício à sua composição genética. Assim, é possível regular o seu peso naturalmente e perder peso mais rapidamente.
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